Kurse, Workshops, Retreats

Bitte wähle eine der untergeordneten Rubriken aus um mehr über mein Angebot zu erfahren.

Preisliste 2020

Kurse

Montag

Qi Gong, 08.45 – 10.00 Uhr
Qi Gong, 18.00 – 19.15 Uhr

Mittwoch

Tai Ji Quan, 08.30 – 09.45 Uhr
Qi Gong, 17.50 – 19.05 Uhr

Donnerstag

Tai Ji Quan
Anfänger, 18.00 – 19.30 Uhr
Fortgeschrittene, 18.30 – 20.00 Uhr

Kurslokal St.Gallen

Konkordiastrasse 11, 9000 St.Gallen
Anfahrt planen

Von Frühling bis Herbst finden sämtliche Kurse bei schönem Wetter meistens draussen im Freien statt.

Leider keine Kurse mehr in der Speicherschwendi

Eine grosse Veränderung haben wir in der Dienstags-Gruppe in Speicherschwendi. Da es mehr Kinder in Speicherschwendi gibt und dadurch die Schule die Räume braucht, gibt es keinen Mehrzweckraum mehr. Das bedeutet für uns, dass wir kein Qigong in Speicherschwendi mehr machen können.

Ich bedaure das sehr, denn diese Gruppe gibt es seit 18 Jahren und wir haben drinnen und draussen üben können. Es war eine ganz tolle Gruppe mit gutem Zusammenhalt.

Herzlichen Dank für eure Treue und dass ich mit euch diesen Weg gehen durfte!
Ich hoffe, euch weiter in St.Gallen begleiten zu können.

Wir bieten auch Privatlektionen in allen aufgeführten Kursarten an. Nehme dazu mit uns Kontakt auf.

Ebenfalls bieten wir für sämtliche Kurse gratis Probelektionen an. Bitte kontaktiere uns bezüglich Privat- oder Probelektionen per Telefon oder E-Mail.

Workshops 2020

Yin Style Bagua Zhang Workshop: Samstag, 29. August 2020 von 9.00 bis 12.30 Uhr
In diesem Workshop lehre ich die 8 Übungen aus der Tradition des Yin Style Bagua, um Qi zu speichern und die Sensibilität zu entwickeln. Das Ziel dieses Workshops ist es Qi zu erfahren, viel Qi zu generieren und Übungen zu erlernen, um selbst Energie generieren zu können.

Yin Style Bagua Zhang ist eine alte Tradition gelehrt von Dr. Xie Peiqi. Ich durfte diese Qi Cultivations-Übungen von Donald und Cheryl Lynne Rubbo sowie von Andrew Nugent-Head lernen.

Preis: Fr. 90.–

Ort
Konkordiastr. 11
9000 St. Gallen

Anmeldung
Petra Martinet 079 269 27 89
martinet@KunstDerEnergie.ch

Wirbelsäulen Qi Gong Workshop
Samstag, 28. November 2020
von 9.00 bis 12.30 Uhr
oder von 9.00 bis 16.30 Uhr

Eine gesunde Wirbelsäule bedeutet nicht nur, dass wir keine Rückenschmerzen haben, sie ist auch sehr wichtig für die Gesundheit der inneren Organe und Extremitäten und mitverantwortlich für das allgemeine Wohlbefinden. Mit Wirbelsäulen Qi Gong werden Wirbelsäule und Bindegewebe gestärkt, Drücke und Kompressionen können gelöst, Sensibilität, Wahrnehmung, Kraft und Energie gesteigert werden. Vermindern oder verhindern Sie Rückenschmerzen, lernen Sie Übungen kennen um Ihren Rücken gesund zu erhalten und steigern Sie Ihre Vitalität in unserem regenerativen Wirbelsäulen Qi Gong Workshop.

Preise
von 9.00 bis 12.00 Uhr, CHF 80.– pro Person
oder von 9.00 bis 16.30 Uhr, CHF 150.– pro Person
(von 12.00 bis 13.30 Uhr Mittagspause)

Ort
Konkordiastr. 11
9000 St. Gallen

Anmeldung
Petra Martinet 079 269 27 89
martinet@KunstDerEnergie.ch

Jubiläumsanlass des SGQT
Schweizerische Gesellschaft für Qigong und Taiji
6. und 7. Februar 2021

Der Jubiläumsanlass des SGQT vom April 2020 wurde auf den 6. und 7. Februar 2021 verschoben.

Es gibt dort verschiedene interessante Workshops und ich werde Primordial Qigong und Guang Ping Yang Taiji unterrichten.

Schaut doch mal vorbei.

Alle Infos auf www.sgqt.ch

Retreat 2021

Intensiv Seminar: Sonntag, 18. bis Freitag, 23. Juli 2021
3-Tages Seminar: Sonntag, 18. bis Dienstag, 20. Juli 2021

Wir laden ein zu unserem bereits zur Tradition gewordenen Qi Gong und Tai Ji Retreat in der wunderbaren Natur des Engadins.

Mit Qi Gong, Guang Ping Yang Tai Ji Quan, Shao Lin Quan, Meditation, Atemarbeit und Taoist Yoga verbessern wir die Gesundheit und wecken die Lebensfreude. Dehnbarkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Konzentration werden gefördert und die Funktion der inneren Organe verbessert.

Eine Woche Rückzug aus dem Alltag und das tägliche Üben dieser energiegenerierenden Formen aus dem Schatz der chinesischen Tradition ist ideal, um zu sich selbst zu kommen, die Natur intensiv zu erleben, sich zu erholen, gesund zu werden und Energie zu tanken fürs ganze Jahr.

Die Nachmittage stehen jeweils zur freien Verfügung. Scuol lädt ein zum Wandern im nahe gelegenen Nationalpark, Baden im Thermalbad, Fahrradfahren, wunderschöne engadiner Dörfer zu besuchen oder einfach in einer herrlichen Landschaft das zu tun, was Körper und Seele brauchen. Das Retreat ist auch sehr geeignet für Familien mit Kindern. Verbringen Sie den Morgen mit Zeit für sich selber und erfreuen Sie sich nachmittags der gemeinsamen Freizeit mit der Familie. Bei Interesse an Kinderbetreuung, nehmen sie bitte Kontakt mit uns auf.

Ausführungsort / Treffpunkt

  • Schulhaus/Turnhalle Scuol oder in der freien Natur in der Gegend um Scuol.
  • Adresse: Bagnera 171, Gemeinde Schulhaus Scuol
  • Am Anfang der beiden Kurse oder bei schlechtem Wetter treffen wir uns in der Turnhalle.

Angebot / Kosten
Intensiv Seminar: Sonntag, 18. bis Freitag, 23. Juli 2021

  • Jeweils Vormittags von 09.00 bis 12.30 Uhr.
  • Preis: Fr. 650.–/Pers.
  • Fr. 610.–/Pers. bei Anmeldung bis 16. Juni 2021

3-Tages Seminar: Sonntag, 18. bis Dienstag, 20. Juli 2021

  • Jeweils Vormittags von 09.00 bis 12.30 Uhr
  • Preis: Fr. 340.–/Pers.
  • Fr. 320.–/Pers. bei Anmeldung bis 16. Juni 2021

Unterkunft
Die Seminarpreise verstehen sich exklusive Unterkunft.
Unterkunftsinformationen erhalten Sie unter:
Tourismusbüro Scuol: Tel. 081 861 22 22, www.scuol.ch, www.afida.ch

Versicherung
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

Anmeldung / Einzahlung
Sie können sich per E-Mail oder per Post anmelden. Die Überweisung des Kursgeldes auf das unten stehende Bankkonto gilt als definitive Anmeldung.
Anzahlung Fr. 250.– (keine Rückerstattung) bis 16. Juni 2021 (Platzreservierung)
Restbetrag ist bis spätestens 5. Juli 2021 nötig.

Bankverbindung
Raiffeisenbank Appenzell, Am Bahnhof, Ebni 3, 9053 Teufen AR
IBAN-Nr: CH46 8080 8009 1128 5391 1